Kỹ thuật Pomodoro là phương pháp quản lý thời gian được phát triển bởi Francesco Cirillo vào cuối những năm 1980. Kỹ thuật này sử dụng bộ đếm giờ để chia công việc thành các khoảng thời gian, thường là 25 phút, cách nhau bởi các kỳ nghỉ ngắn. Mỗi khoảng thời gian được gọi là 'pomodoro', từ tiếng Ý có nghĩa là cà chua, theo hình dạng của bộ đếm giờ nhà bếp hình quả cà chua mà Cirillo đã sử dụng khi còn là sinh viên đại học.